Produtos de limpeza, ácaros, fungos, pelos de animais e resíduos de insetos estão entre os principais gatilhos da doença
Com a proximidade do inverno aumenta a preocupação de médicos e especialistas com a incidência de doenças respiratórias e alergias, principalmente no atual cenário em que o isolamento social, necessário para ajudar a conter a pandemia da Covid-19, tem mantido as pessoas mais tempo dentro de casa. É que a poluição doméstica, dependendo dos hábitos das famílias, pode ser tão prejudicial para os pacientes alérgicos quanto a poluição do ar no ambiente externo.
A pneumologista Angela Honda, líder de Programas Educacionais da Fundação ProAR, diz que em alguns países a poluição indoor pode ser até cinco vezes maior do que ao ar livre por causa do acúmulo de agentes biológicos. “Eles são representados por fungos, ácaros, pelos de animais e insetos e podem ser encontrados em carpetes, tapetes, cortinas, cobertores, almofadas e bichinhos de pelúcia, além de roupas que ficam guardadas muito tempo no armário”, exemplifica a especialista. “A rinite é uma reação exagerada do organismo, mas não pode ser encarada como normal. Quem tem alergia não deve se conformar. Ela é uma doença e precisa ser tratada”, destaca Honda.
O Brasil está entre os países que apresentam as maiores taxas de prevalência de asma e de rinite alérgica no mundo. Segundo o International Study of Asthma and Allergies (ISSAAC), a rinite compromete cerca de 26% das crianças e 30% dos adolescentes brasileiros. O mesmo estudo mostra a estreita relação da asma com a rinite: 80% dos pacientes asmáticos têm rinite alérgica e, por isso, os cuidados com a doença não podem ser desprezados. “O paciente alérgico geralmente respira pela boca e isso afeta o padrão de sono porque ele não entra na fase REM, que é quando ocorre o descanso profundo. A consequência disso é irritabilidade e sonolência ao longo do dia e, no caso das crianças, dificuldade de aprendizagem por falta de concentração”, pontua a médica.
Como respirar melhor dentro de casa
Para evitar crise de rinite alérgica, a pneumologista Ângela Honda dá algumas dicas:
• Passar pano úmido na casa todos os dias
• Evitar o uso excessivo de produtos de limpeza
• Utilizar aspiradores de pó em substituição às vassouras – Quanto mais limpo o ambiente, melhor!
• Evitar tapetes, carpetes, cortinas, almofadas e bichos de pelúcia
• Evitar contato com livros antigos e nunca armazená-los no quarto
• Trocar as roupas de cama com regularidade
• Usar capas impermeáveis em travesseiros e colchões
• Evitar velas, incensos e outros tipos de aromatizantes de ambiente.
Proteção a mais
O uso de máscaras faciais nos espaços públicos durante a pandemia vem demonstrando a eficiência das barreiras físicas na redução dos casos de crises de asma e alergias. “O nariz tem a função de filtrar, aquecer e hidratar o ar que vai para os nossos pulmões. Mas quando os agentes alérgenos entram pelas vias aéreas, eles provocam uma reação inflamatória, irritando a mucosa do nariz e prejudicando todo esse processo”, explica a pneumologista.
Existem alguns produtos que também funcionam como uma barreira mecânica, como o Filtrair® Prevent, que faz parte da linha respiratória da farmacêutica Zambon, Ele cria uma barreira protetora nasal contra alérgenos e antígenos presentes no ar, sendo eficaz contra os sintomas da rinite alérgica. Com tecnologia exclusiva e patenteada11-13, o produto tem formulação em spray e libera finas partículas de celulose inerte micronizada (hidroxipropilmetilcelulose – HPMC) e hortelã1-5.
Quando aplicada no nariz, a substância entra em contato com a umidade da parede nasal criando uma barreira protetora contra os efeitos clássicos da rinite (coriza, espirros, prurido e obstrução nasal), ocasionados por alérgenos como ácaros, poeira, fungos e pelos de animais. Filtrair® Prevent pode ser utilizado por adultos e crianças (acima de 18 meses), inclusive gestantes e lactantes.2-3-5
Aprovado pela Anvisa e com preço de R﹩ 46,90 a unidade, Filtrair® Prevent já está disponível nas principais redes de farmácias do país.