Especialista do Hospital Santa Teresa alerta que muitos problemas relacionados à visão podem ser evitados com diagnóstico precoce e visitas regulares ao médico 

A visão é um sentido de extrema importância. É através dela que observamos tudo o que está a nossa volta. Mas muitas pessoas têm problemas nos olhos sem terem conhecimento disso. Diversos fatores podem causar danos à visão e o atraso no diagnóstico de doenças oftalmológicas graves não tratadas pode levar à cegueira.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) estimam que cerca de 50 milhões de brasileiros sofrem algum tipo de distúrbio da visão. Desse número, 60% dos casos são de cegueira e deficiência visual. Porém, se fossem tratados com antecedência, poderiam ter sido evitados. Por isso, a realização de exames preventivos anualmente é imprescindível.

A médica Mônica de Araújo Pereira Bastos, Chefe do Setor de Oftalmologia do Hospital Santa Teresa, de Petrópolis, destaca que com o avanço da medicina, hoje em dia é possível obter o diagnóstico precoce e o tratamento para diversas patologias. “Nossa expectativa de vida está bem maior que antes e é necessário manter uma boa visão por um longo tempo. Para isso, é importante se consultar com um especialista antes mesmo de apresentar queixas visuais. A visita precoce pode ajudar a garantir a correção de problemas simples da visão, como miopia, hipermetropia e astigmatismo, além de melhorar a qualidade de vida dos pacientes”, comenta a médica.

Muitas pessoas imaginam que o exame oftalmológico se resume a verificar a necessidade de usar óculos e não se dão conta dos diversos fatores que são analisados. “O exame oftalmológico serve para avaliar todas as características do olho, o que envolve a capacidade visual da pessoa, medição da pressão intraocular, avaliação das vias lacrimais e características da retina, entre outras avaliações que são importantíssimas para diagnosticar e prevenir doenças que podem até levar à cegueira”, explica a médica.

Os fatores que podem causar danos à visão são diversos. Passar muito tempo ao computador, não usar óculos de sol, esfregar os olhos, adiar a visita ao médico oftalmologista e uso excessivo de aparelhos eletrônicos são alguns dos comportamentos que adotamos no dia a dia, muitas vezes sem perceber, e que podem prejudicar os nossos olhos.

Com a pandemia, muitos trabalhos, estudos e atividades tornaram-se online, o que nos deixou cada vez mais dependentes da visão. Mas a médica alerta que é preciso ter cuidado com o tempo que se gasta em frente às telas. “A luz da tela do computador ou do celular pode causar desconforto visual, deixando os olhos secos, fadiga ocular, dor de cabeça e, a longo prazo, pode acelerar lesões na retina. O recomendado é fazer pausas para descansar os olhos durante o expediente, além de manter a tela a uma distância de 50 a 60 centímetros do rosto e usar lentes que filtram a luz azul da tela para diminuir as chances de riscos danosos à vista”.

É importante cultivar bons hábitos para que os olhos, órgãos tão sensíveis e que estão sempre expostos, se mantenham saudáveis. Evitar coçar os olhos, não utilizar colírios sem prescrição médica, usar óculos escuros com proteção UV, fazer pausas para descansar os olhos quando se está muito tempo em frente a telas e dormir bem são alguns hábitos que podem ser benéficos para a saúde dos olhos. “É preciso conscientizar a população sobre os perigos de não dar atenção à saúde ocular, principalmente quando a maioria das doenças tem um início totalmente assintomático”, frisa a especialista.